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"Se eu posso você também pode."
Treinamento Funcional para Obesos e Sobrepeso
Seus objetivos alcançados com foco e segurança
Obesidade nunca mais.
Se você tem algum destes problemas o programa "Fat to Fit" é para você:
- Tem dificuldades para comprar roupas
- Que olha no espelho e não fica satisfeito(a) com o que vê.
- Tem dores nas articulações e joelhos.
- Se sente mal em academias convencionais
- Tem impulsos alimentares errados
De um basta no sobrepeso !
- Percebe que sofre preconceito velado por causa de seu sobre-peso.... etc.
Profa. Mônica Pimenta
(especialista em Treinamento Funcional e Obesidade)
- Tem vergonha de ir à praia, na piscina...
- Não consegue mais praticar seu esporte favorito
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... e muito mais !!!
- Vai entrar em suas ropas novamente
Quais serão seus benefícios ?
- Vai se sentir a vontade na praia, na piscina, nas festas...
- Alívio do stress e depressão
- Alívio da sobrecarga nas articulações
- Aumento da disposição física, mental e sexual
Melhora sua auto estima e vontade de viver !
- Controle da Diabetes, entre outras...
- Melhora na força, potência, resistência, alongamento...
Dúvidas Comuns Respondidas
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Obesidade e sobre-peso tem cura ?
Sim, é possivel, mas você precisa se manter firme no propósito.
A obesidade envolve inúmeros fatores físicos, orgânicos e emocionais. Aqui nós te ajudamos efetivamente a reprogramar seu modo de pensar e te incentivamos a agir.
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É possível emagrecer sem remédios ?
Sim, porém cada caso é único e a prescrição médica deve ser observada. Você pode também fazer uma cirurgia bariátrica, que em uma boa e completa clinica vai custar de R$ 20 a R$ 60 mil.
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E quanto ao Efeito Sanfona ?
Disciplina no Treinamento físico e na alimentação não deve ser encarada como um castigo e que você depois precisa "descontar" na comida ou em outra coisa. Através da atividade física ajudamos você a recuperar seu equilíbrio emocional e auto estima, como consequência disso você vai adquirir seu peso ideal.
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E quanto ao ambiente do Espaço Funcional ?
Definitivamente não somos uma academia convencional. Nosso ambiente é acolhedor e incentivador. Todos os profissionais tem foco em ajudar você a atingir os melhores objetivos, inclusive seus colegas de treino! Aqui definitivamente não existe o clima de censura ou competição de uma academia convencional.
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Quem pode fazer?
Qualquer pessoa. Se você tem tem algum problema específico e faz acompanhamento convém uma visita ao seu médico. Por favor traga exames e laudos para análise de nossa equipe.
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E quando começo a ter resultado?
Cada pessoa é única e é tratada assim por nós. Geralmente a partir da primeira quinzena você já nota a diferença.
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Estou muito estressada(o) com meu sobrepeso e as vezes não consigo me controlar ao comer. Como podem me ajudar?
Fique tranquila(o) podemos ajudar você com técnicas simples de inteligência emocional. Vamos te ensinar a pensar diferente.
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1.
Continuar não fazendo nada, esperando o dia de "se planejar" (o que nunca acontece), não ter resultado nenhum e continuar engordando
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"Terceirizar" a resolução do seu problema e se iludir achando que alguem realmente esta interessado em você e descobrir da pior maneira que não.
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Investir e acreditar agora em você, para atingir resultados tangíveis e mensuráveis com pessoas comprometidas com você e seu resultado.
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