Prof. Carlos Pimenta
Meio ambiente, Estresse e a Melhor resposta.
Entenda a resposta da Arte Marcial Russa para saber como lidar melhor com alterações no ambiente, stress e estratégia para formular a melhor
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Profa. Monica Pimenta
31 de jul. de 20194 min de leitura
Banana - benefícios desta fruta
Veja os inúmeros benefícios que a Banana pode proporcionar ao seu dia a dia.
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Prof. Carlos Pimenta
15 de mar. de 20193 min de leitura
Cuide bem dos seus Rins.
Você sabia que seus Rins tem um papel muito importante dentro do seu organismo? Para os antigos Chineses e muitos outros povos ele tem...
60 visualizações0 comentário
Prof. Carlos Pimenta
17 de dez. de 20186 min de leitura
Borderline, causas e soluções alternativas.
Identificação, casos, o que fazer se tenho um filho(a), amigo(a), aluno portador, quais são soluções alternativas, e mais...
502 visualizações0 comentário
Prof. Carlos Pimenta
16 de dez. de 20184 min de leitura
O Paradigma do Erro na Eficácia
Como a Arte Marcial Russa (Systema) encara o erro no processo de aprendizagem e como ela direciona você a aprender com os erros e a estar ma
86 visualizações0 comentário
Prof. Carlos Pimenta
22 de nov. de 20183 min de leitura
Zona de Conforto Identificação e Libertação
Nesta postagem vamos discutir o que é Zona de conforto, como identificar em você mesmo e os passos para se libertar e ter uma vida nova.
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Profa. Monica Pimenta
29 de ago. de 20183 min de leitura
Distúrbios do sono - Saiba quais são e como se prevenir.
Dificuldades para dormir ? Saiba quais são os distúrbios do sono e siga as dicas para reverter essa situação.
69 visualizações0 comentário
Prof. Monica Pimenta
11 de jun. de 20184 min de leitura
Ansiedade - identificação e caminhos para a libertação.
O que é Ansiedade? Como ela pode influenciar seu dia a dia? Tem cura? Essas e outras perguntas respondidas de forma fácil e didática. Te mo
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Prof. Carlos Pimenta
4 de jun. de 20187 min de leitura
Tudo o que você queria saber sobre Bullying mas não tinha pra quem perguntar.
Bulying - perguntas e respostas, como lidar com o problema e dicas de como resolver. Tudo em uma linguagem acessível para crianças, jovens
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Prof. Carlos Pimenta
19 de fev. de 20183 min de leitura
VISUALIZAÇÃO – Crie em sua mente antes de executar
Como você pode usar o processo de visualização para melhorar a performance nos exercícios e mais...
143 visualizações0 comentário
Profa. Monica Pimenta
19 de fev. de 20183 min de leitura
Receita para Deixar de Ser Sedentário(a)
Dicas rápidas e que funcionam para você deixar de ser sedentário.
35 visualizações0 comentário
Prof. Paulo Murad
19 de fev. de 20172 min de leitura
Tenho Diabetes, posso fazer Treinamento Funcional?
Treinamento Funcional e Diabetes, Exercícios para Diabéticos, Treinamento Físico para Diabéticos, Qualidade de voda para Diabéticos.
109 visualizações0 comentário
Profa. Monica Pimenta
9 de dez. de 20162 min de leitura
O que é a torção no tornozelo?
O que é a torção no tornozelo? A entorse do tornozelo é a mais comum das lesões traumáticas ortopédicas. As articulações são protegidas...
486 visualizações0 comentário
Prof. Luiz Pedro
10 de jun. de 20161 min de leitura
Atividade física no Inverno
**** Atividade física no inverno. **** Durante o inverno nosso organismo aumenta a taxa metabólica naturalmente na tentativa subir a...
40 visualizações0 comentário
Prof. Carlos Pimenta
24 de mai. de 20161 min de leitura
Pressão Alta
Veja algumas dicas para prevenção e controle da pressão alta: 1- Meça a pressão pelo menos uma vez por ano. 2 - Pratique atividades...
17 visualizações0 comentário
Prof. Carlos Pimenta
13 de mai. de 20162 min de leitura
Pare de Fumar
Você pode parar de fumar... e o Espaço Funcional pode te ajudar a resgatar sua aptidão física !! Mas você deve ser o primeiro a acreditar...
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Prof. Carlos Pimenta
11 de mai. de 20162 min de leitura
Doenças Respiratórias
Conheça e previna-se contra as doenças respiratórias. Resfriado Inflamação e infecção viral aguda do nariz e da garganta. Os sintomas...
29 visualizações0 comentário
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