top of page
Resultados Garantidos.
Ligue (11) 3021-6769
Whatsapp: 9.7598-8001
e venha nos visitar !
Blog do Espaço
Funcional
Postagens rápidas e focadas para quem tem pressa.
Buscar


VISUALIZAÇÃO – Crie em sua mente antes de executar
Como você pode usar o processo de visualização para melhorar a performance nos exercícios e mais...
Prof. Carlos Pimenta
19 de fev. de 20183 min de leitura
163 visualizações
0 comentário


Receita para Deixar de Ser Sedentário(a)
Dicas rápidas e que funcionam para você deixar de ser sedentário.
Profa. Monica Pimenta
19 de fev. de 20183 min de leitura
35 visualizações
0 comentário

Treinamento Funcional aplicado no Tratamento da Depressão
O Treinamento Funcional dirigido pode ser uma excelente ferramenta para potencializar o tratamento contra processos emocionais, tais como De
Profa. Monica Pimenta
11 de abr. de 20172 min de leitura
316 visualizações
0 comentário

Tenho Diabetes, posso fazer Treinamento Funcional?
Treinamento Funcional e Diabetes, Exercícios para Diabéticos, Treinamento Físico para Diabéticos, Qualidade de voda para Diabéticos.
Prof. Paulo Murad
19 de fev. de 20172 min de leitura
109 visualizações
0 comentário

O que é a torção no tornozelo?
O que é a torção no tornozelo? A entorse do tornozelo é a mais comum das lesões traumáticas ortopédicas. As articulações são protegidas...
Profa. Monica Pimenta
9 de dez. de 20162 min de leitura
538 visualizações
0 comentário


Treinamento com trenó, será que é bom mesmo ?
Treinamento com Trenó, será que é bom mesmo ? O trenó é pequeno carro sem rodas, provido de esquis, e usado na locomoção sobre a neve ou...
Profa. Monica Pimenta
27 de set. de 20162 min de leitura
513 visualizações
0 comentário


Abdominais, porque devo fazer?
Abdominais, porque devo fazer ? Existem muitas vantagens em programar exercícios abdominais em seu programa regular treino. Sob certos...
Prof. Carlos Pimenta
15 de set. de 20162 min de leitura
39 visualizações
0 comentário


Flexões de Braços, pra que serve?
## Acha que esta postagem pode ajudar alguém? Compartilhe. ## Flexões de Braços - pra que serve ? As flexões são um dos exercícios...
Prof. Carlos Pimenta
31 de ago. de 20162 min de leitura
1.383 visualizações
0 comentário


Treinamento com Corda Naval, o que é e benefícios.
Treinamento com Corda Naval, o que é e benefícios. Quando se fala em Corda Naval a primeira imagem que se vê na mente são aquelas cordas...
Profa. Monica Pimenta
27 de jul. de 20162 min de leitura
4.386 visualizações
0 comentário

Agachamento
O Agachamento é um movimento natural do ser humano. Ele prepara para o dia a dia e inserido adequadamente em sua rotina de treinos...
Prof. Monica Pimenta
9 de jul. de 20161 min de leitura
36 visualizações
0 comentário

Exercício Aeróbio
Já se perguntou sobre o que é e quais os benefícios do exercício aeróbio? Vamos explicar de uma forma bem simples! Exercício aeróbio se...
Prof. Monica Pimenta
21 de jun. de 20161 min de leitura
24 visualizações
0 comentário
bottom of page